Despre mine

Care este abordarea mea terapeutică?

Lucrez într-o abordare de psihoterapie integrativă relațională.

Îi ajut pe oameni să își dezvolte și să își vindece relațiile în cele șase domenii ale psihoterapiei integrative: relația lor cu corpul, cu ei înșiși, cu semenii lor, cu mediul, cu societatea și cu spiritualitatea.

Consider că relația terapeutică este cel mai profund impact al terapiei.

Mă străduiesc să am o relație egală, autentică, respectuoasă și plină de compasiune cu clienții mei.

Aplic tehnici terapeutice în funcție de nevoile clientului. Acord importanță utilizării tehnicilor non-verbale. Văd tehnicile utilizate ca vehicule pentru puterea de vindecare a relației terapeutice și a relației clientului cu el însuși.

Ce metode folosesc?

​

Lucrez cu tehnici de concentrare corporală, relaxare, mindfulness, terapie centrată pe compasiune și hipnoterapie, precum și cu tehnica dialogului socratic. Folosesc diverse tehnici de scaunul gol.

O abordare centrată pe persoană, empatia și armonizarea intuitivă cu celălalt sunt importante pentru mine.

Cum te pot ajuta?

În cadrul ședințelor de terapie, clienții mei au ocazia de a-și întâlni propriile resurse, suferințe, intimități, rușine și dorințe într-un spațiu sigur de relaționare cu mine.

Experimentând că sunt cu ei, rămânând cu ei în timp ce se întâlnesc cu ei înșiși, ascultându-le cu interes experiențele și ajutându-i să le cartografieze, să le înțeleagă și să le trăiască, ei încep să se ia în serios. Încep să experimenteze că pot exista așa cum sunt.

Acest lucru duce la procesele naturale de maturizare și vindecare din interiorul lor.

Crezul meu profesional:

Pentru mine, rolul terapeutului este de a fi mama clienților săi în sens psihologic.

În primii ani de viață, o persoană învață să își regleze emoțiile și își dezvoltă o imagine despre sine în raport cu mama sa, în oglinda privirii mamei sale.

Întotdeauna vor exista lipsuri în acest proces, deoarece fiecare mamă este o persoană cu limite. Acest lucru este firesc.

Cred că sarcina terapeutului este de a compensa, prin intermediul relației terapeutice, lipsurile din acest proces.

De asemenea, este de a-i ajuta pe cei care, ca urmare a unui eveniment advers de viață, și-au pierdut capacitatea de a-și regla emoțiile și de a avea o imagine de sine sănătoasă pe care au dobândit în primii ani de viață să recâștige aceste abilități.

Te pot ajuta în:

​

• tulburări de anxietate

• afecțiuni psihosomatice

• probleme de stimă de sine

• înlocuirea autocriticii dure cu autocompătimire și iubire de sine

• dificultăți în a face față stresului

• dificultăți în relațiile umane

• blocaje în procesarea unei schimbări a situației de viață

• găsirea propriilor resurse

• găsirea echilibrului între viața profesională și cea privată

• integrarea experiențelor spirituale