Gyászfeldolgozás

A gyász folyamatában nemcsak az a fontos, hogy megengedjük, megéljük, elszenvedjük a veszteséggel járó fájdalmas érzéseket.

Nemcsak arra van szükségünk, hogy megszervezzük az életünket úgy, hogy valami/valaki már nem része annak.

Hanem az is fontos, hogy tudatosítsuk, és beleérezzünk abba, hogy mindaz a jó, amit attól kaptunk, amit/akit elvesztettünk, most is bennünk van, és elveszíthetetlen.

Az élettörténetünk és az identitásunk elidegeníthetetlen részét képezi.

Így abban, ami feneketlen ürességnek tűnt, (f)elismerhetővé válnak legdrágább kincseink.